Kali ini saya mau share pengalaman yg baru - baru ini saya alami. Masih di alami sih lebih tepatnya. Hehe. Kamis lalu tgl 24 November sebenernya jadwal saya check up bulanan, dengan usia kandungan saat itu sekitar 28 - 29 minggu. Tentunya check up kembali dengan Dokter Dhely di RSPI Puri Indah.
Karena usia kandungan saya yg sudah memasuki usia 7 bulan, Dokter menanyakan ke saya apakah sudah pernah cek darah sebelumnya selama kehamilan ini. Saya jawab sudah, tapi hasil lab ada di rumah sakit hermina dan tidak diberikan ke saya ( saat itu saya dicek lab karena ada drama pendarahan di bulan ke2 yg sampai saat ini belum sempat saya share, hehe ). Saya ceritakan juga ke Dokter bahwa saat itu sempat ada kesalahan hasil test yg mengakibatkan saya harus dicek lab 3 x sampai benar - benar dilihat hasilnya. Karena kejadian itu, Dokter Dhely menyarankan saya untuk cek lab kembali.
Akhirnya setelah konsul itu suami saya menyarankan untuk langsung di cek lab agar cepat beres dan sesuai info dari Dokter maupun staff lab nya bahwa hasil lab ditinggal saja nanti kalau ada hasil yg kurang bagus akan di tlp oleh suster. Jadi stelah di ambil darah dan mengambil sample urin, saya tinggal pulang tanpa ada keluhan apapun. Saya tekankan lagi, tidak ada keluhan apapun. Hehe.
Keesokan harinya, mungkin beberapa mommies sudah tau ada acara IMBEX 2016 ( Indonesia maternity, baby and kids fair ). Yang saya datangi hari jumat dan sabtunya, dari jam 10 sampau jam 9 malam kurang lebih saya tongkrongin itu pameran. Saya akan share pengalaman berbelanja barang2 baby di postingan berikutnya ya mom. Ini super menyenangkan banget sampai ngebuat saya gk bisa move on sampai sekarang. Hehe
Lanjut cerita, hari senin nya sepulang bekerja saya sempat mengeluh kepada suami kalau saya merasa lemas dan lesu seperti tidak enak badan. Padahal hari itu kerjaan saya dikantor tidak terlalu sibuk. Sesampainya dirumah saya langsung tidur istirahat. Hingga sampailah hari selasa pagi - pagi ketika saya berada dikantor, ada tlp dari rumah sakit ke handphone saya. Jeng jeng... perasaan saya sudah gk enak karena staff lab yg mengambil darah saya terakhir sempat info kalau hasil lab ada apa - apa, suster pasti akan telephone langsung ke kita.
Benar saja, suster cerita kalau hasil lab saya kurang bagus. HB saya rendah dan ada infeksi saluran pipis. Suster langsung menebak kalau saya suka malas minum obat dan sering menahan pipis. How does she know yaa?? Haha... Kurang lebih begini sedikit penjelasannya.
HB Minimum pada wanita >> Minimum 12 - 16 gr/dL
Umumnya Ibu hamil memang banyak yg mengalami HB rendah, tapi biasanya ukuran normal HB terendah untuk bumil adalah sebesar 10 gr/dL.
Hasil lab saya, HB saya hanya 9,2 sehingga suster menyarankan saya datang ke rumah sakit untuk konsultasi kembali dengan dokter.
Mengapa HB bisa rendah?
1. Calon Ibu kurang gizi yg cukup.
2. Kurang istirahat ( mungkin karena malam sudah susah tidur )
3. Malas minum vitamin yg diberikan dokter + kurang asupan gizi juga.
4. Ada beberapa lagi yg lain, contoh : Pendarahan, Meningkatnya aktifitas fisik, Dehidrasi, Hormon, Dan lain sebagainya.
Poin 1 sampai 3 itu yg benar - benar saya alami. Sehingga sejak tau hasil lab saya kurang bagus, saya langsung perbaiki semua nya.
Apa pengaruh HB rendah pada ibu hamil??
1. Lemas & Lesu. Sewaktu - waktu bisa pingsan loh mom.
2. Pada kehamilan muda bisa menyebabkan keguguran.
3. Pendarahan pada saat kehamilan / proses melahirkan.
4. Bayi kurang oxygen selama di kandungan.
5. Bayi tidak berkembang selama dikandungan.
6. Bayi lahir prematur.
7. Bayi lahir kurang dari 2,5kg sewaktu melahirkan.
8. Bayi meninggal ketika melahirkan.
Amit amit amit amit untuk poin 1 sampai 8. Mudah - mudahan saya tidak mengalami satupun hal tersebut. Liatnya horor ya. Sebagian itu saya tanyakan ke suster & dokter, sebagian lagi hasil searching saya di internet.
Ternyata bahaya loh mom HB rendah sewaktu kita hamil. Jadi harus banget jaga - jaga diri selama kehamilan kita. Untungnya dokter saya bilang bahwa hasil lab saya tidak terlalu bahaya sekali, sehingga masih bisa di tanggulangi dengan tambahan vitamin dan tentunya makanan yg bergizi serta istirahat yg cukup. Nilai bahaya HB rendah itu antara 5 sampai dibawah 9 gr/dL.
Apa yg saya lakukan setelah saya tahu HB saya rendah?
1. Saya bedrest 4 hari dirumah, tidur siang 2 kali masing - masing 2 jam. Ini sih kebo. Haha
2. Makan yg bergizi. Yg tadinya asal kenyang, sekarang saya benar - benar concern lagi 4 sehat ( daging, sayur, buah )
3. Saya boost dengan buah - buahan yg bisa meningkatkan HB. ( jus kurma yg sudah direndam 4 jam, jus naga merah dicampur buah bit dan anggur, madu sehari 2 kali )
4. Hindari konsumsi susu dan kafein karena mengganggu penyerapan vitamin dalam tubuh.
Dan untuk infeksi saluran pipis saya, intinya dokter pesan jangan pernah tahan pipis dan harus minum sehari 3 liter. Bahaya infeksi ini saya gak sempet tanya - tanya banget sih ke dokter, soalnya dari raut muka dokter gk terlalu bahaya. Penyembuhannya jg gampang cuma 2 poin tadi. Jadi saya gak begitu khawatir. Tidak se khawatir HB saya yg rendah. Hehe
Saat ini saya sudah selesai bedrest 4 hari, dan sudah kembali bekerja. Lemas masih sedikit saya rasakan, cuma gak seperti minggu kemarin. Keluhan lain kadang pusing sedikit saja sih, tapi gak terlalu terasa banget jg kok. Saya juga gak mau rasa - rasain banget takutnya nanti malah tensi naik lagi. Hehe.
Intinya berserah saja dan lakuin yg terbaik yg kalian bisa yah mom. Jangan menyepelekan titipan dari Tuhan dan jangan terlalu mengkhawatirkan juga titipan dari Tuhan. Intinya kita coba saja yg terbaik di barengi juga banyak bersyukur dan ikhlas menjalankan semuanya. Semangat untuk calon - calon mommy semua yg sedang berjuang seperti saya saat ini ^^V
Be Happy As Always,
Love...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar